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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐾，透露两人在训练中合作的相关情况🦡🐹。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐸，我非常感谢他的信任🐽🦁，这也是我第一次接受采访🐅。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦓🦄，我想在这里成为传奇🐰🦔，想象一下🦔🐪，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐼🐷，但是……在健身房里🐿，我把一切都准备得很完美🦧🐱‍🚀，把所有东西都擦干以防滑倒🐃🐾。想象一下如果他受伤了🐪🦧，那种级别的球员多贵啊🐂🐲。""我立即感受到了他的信任🐫。他告诉我🦄，放松🐪🐲，如果他的兄弟信任我🐱‍🚀，他也信任我。从那时起，我们就配合得很好🐪，像一个团队🦧。""我们确实改变了一些事情🦡。这并不是大的改变🐨，因为他一直做得很好🐒，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐫。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🦎🐾🐹，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦧🦌🦎。""对托尼（吕迪格）来说🐕‍🦺，是他的家人🦓🐰。比赛结束后🐂，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐲，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐺🐴。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐈🦮。托尼强壮、高大🐯，但只有83公斤🐼。他非常敏捷、快速🦁，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🦛🐩🦘。他也一样🐽。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐷🐃。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦎🐨，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐨，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🦛🐇。我们训练得很好🐁🐆。托尼有点像皇马🐽🦒。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐐，正常情况下会稍微放松一下🐻，谈论第15冠……但不🦒🐕‍🦺，他说那已经是过去了🦛🦍，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐖🐻。这令人难以置信🐨，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🦧🐼。他总是知道自己的状况🐖🐾🐍，需要什么🐅🐑，这在组织训练时非常有帮助🦧。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐂。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐷🐨，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐯🐸，他可能是个疯子🐲，但要正确理解🦓。对我来说🦨，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐿。“他从一开始就让你感到舒服🐲🐷，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐫🦡，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐔。“我认为因为他的性格🐨，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦓🐴🦛，因为他能营造很好的氛围🐄🐂🦙，而且是一个领导者🐄。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐰🐑。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐊🦘。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐕‍🦺，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐅🐼。"🐍
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评论
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